Coach, passionné et pratiquant la musculation depuis 12 ans.
Dans le milieu du coaching depuis plus de 4 ans.
Mon envie de transmettre ne fait que grandir.

Je permets à ceux qui le veulent vraiment d’atteindre leurs objectifs.
Qu’ils soient physiques ou psychologiques. En adaptant le coaching à la personne et non l’inverse.

Curriculum Vitae

Diplômes d’état : Cqp Animateur sportif (2016-2017)
Bpjeps : Musculation/Haltérophilie – Cours collectifs (2017-2018)

Formations en ligne : « Bayesian France » (science entrainement – Nutrition) (anciennement Bayesian bodybuilding) par Menno henselmans (2018)

« Nerdy muscle academy » par William Janssens et Mr way (métabolisme, Nutrition et environnement (2019)

« Rattraper un point faible » (Approche des courbes de force et résistance pour la sélection d’exercice dans un but d’hypertrophie) par William janssens et Christophe Bonnefont (2019)

« Theprepdad mastermind «  (2023)

« The training advanced mastery » (2024)

Ouvrages de référence : Mouvements de musculation et Méthode delavier vol 1,2,3 par Fréderic delavier et Michael gundill, Anatomie pour le mouvement par Blandine calais germain, Les secrets de la sèche et de la prise de masse musculaire par William Janssens et Christophe Bonnefont, Les bandes élastiques aux éditions 4 trainer, Hypertrophie par Brad Schoenfeld, Les mensonges du fitness.. Christian thibaudeau